令和5年8月10日(木)、すこやかセンターにて、福山市フレイルトレーナー養成講座が開催され、フレイルサポーターとして出席しました。上級フレイルトレーナーの谷口和也先生の講義・実習で、フレイルチェック会の進め方、工夫と注意点について学びました。高齢者の方々が健康で輝ける社会になるよう、フレイル予防に取り組んで参ります。フレイルチェック会への皆様のお越しをお待ちしています(#^.^#)。